Senioren Ball

Mobiler werden durch Rehasport!

Informationen entnehmen Sie bitte unserem Flyer Rehabilitationssport (pdf, jpg)

Haben Sie Fragen? Dann rufen Sie uns an. Telefonnummer 0941 – 708 12 850.

Senioren Ball

 

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vispo unterstützt veganmania

Auch 2015 unterstützt vispo wieder die Veranstaltung veganmania am Samstag, den 01.08.2015, in Regensburg.

Hier geht es um Ernährung, Tierrechte, Gesundheit und Umweltschutz, denn ein gesunder Lebenswandel setzt bekanntlich einen nachhaltigen Umgang mit unseren Ressourcen voraus.

Wir freuen uns auf viele Interessante Themen, Anregungen und natürlich leckere Snacks.

 

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Imagefilm vispo-Regensburg

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Gute Betreuung ist uns wichtig!

Ihre Betreuung sollte kompetent, fachlich und sportwissenschaftlich strukturiert sein. Sie sollte regelmäßig überprüft werden und vor allem sehr persönlich und motivierend dazu beitragen, dass Sie sicher Ihre Ziele erreichen und mit Freude und Spaß gerne Ihr vispo besuchen. Das heisst, Sie wünschen sich Fachtrainer und Gesundheitsberater, die neben der notwendigen Kompetenz auch „Mensch“ sind und mit Herz und Gefühl betreuen. Das vispo-Betreuungskonzept besteht aus verschiedenen hochwertigen Einzelbausteinen. Teilweise bauen sie aufeinander auf, teilweise ergänzen sie sich zu einem in der Branche einmaligen Betreuungskonzept.

Wir bieten Ihnen

  • regelmäßige Trainings- und Erfolgskontrolle,
  • kurz-, mittel- und langfristige Trainingszielplanung,
  • Dokumentation der Trainingsentwicklung sowie
  • einen persönlich verantwortlichen Ansprechpartner

Unser Ziel ist Ihr Erfolg!

Wir begleiten Sie auf Ihrem persönlichen Erfolgsweg! Wir sind kein Discount-Anbieter, sondern Ihr Premium-Anbieter für gesundheitsorientierte Fitness in Regensburg. Unser Augenmerk liegt auf der bestmöglichen Betreuung unserer Mitglieder. Wer sicher und vor allem wirksam trainieren möchte, der braucht neben den modernsten und besten Trainingsgeräten und -Konzepten vor allem auch eine langfristige, exzellente Betreuung durch hochqualifizierte Trainer. Genau das dürfen Sie von vispo erwarten!

Individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt

Jeder Trainingstermin wird Sie Ihrem Ziel ein Stück näher bringen. Damit Sie es auch erreichen, wird Ihr Training perfekt an Ihren Zeitplan, Ihre Belastbarkeit und Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst. Dafür sorgen unsere qualifizierten, kompetenten Trainer, die mit Ihnen persönliche Gespräche führen und Sie vor, während und nach dem Training individuell betreuen. Ihr Erfolg entfaltet sich schneller, je besser Ihr Trainings- und Bewegungsprogramm auf Ihre individuelle Situation angepasst ist – genau das erhalten Sie von uns!

Überzeugen Sie sich von der hohen Betreuungsqualität und starten Sie mit uns in ein fittes, gesundes Leben, wir freuen uns auf Sie!

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Unser Kursplan

Kursplan

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POWERSLING-TRAINING

Mit dem eigenen Körpergewicht zum Trainingserfolg

Das PowerSling-Training ist ein effektives und Erfolg bringendes Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird. Durch Veränderung des Körperwinkels zum Gurtsystem bestimmt der Sportler sein eigenes Trainingslevel. Vom Reha-Patienten bis zum Profiathleten ermöglicht PowerSling für jeden das passende Workout. Beim PowerSling-Training wird mit freihängenden Gurten gearbeitet. Durch die Instabilität der Schlaufen wird sowohl das Zusammenspiel der Muskeln untereinander als auch die Stabilität der großen Muskelketten trainiert. Die ständige Bewegung des Gurtsystems aktiviert vor allem die kleinen, stabilisierenden Muskeln. Die tiefliegende Muskulatur zu aktivieren, beispielsweise die kleinen Muskeln zwischen den Wirbeln, ist zunächst das Ziel des PowerSling-Trainings. Anschließend wird dann auch die bewegende Muskulatur in die Übungen einbezogen. Das Besondere am PowerSling-Training: „Damit lässt sich jedes Trainingsziel verwirklichen, egal ob Muskelaufbau, Konditionsverbesserung oder Gewichtsabnahme“, erklärt Dana Wolfsteiner.

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vispo expandiert

Das vispo | Zentrum für Vitalität und Sport und das Physiotherapiezentrum St. Josef in Regensburg sind seit vielen Jahren ein Zentrum für Gesundheit, Fitness und Genesung in Regensburg. Die erstklassig ausgebildeten Physiotherapeuten und Fitnessexperten versorgen seit 2006 die Patienten des Caritas Krankenhauses St. Josef. Seit September 2012 kooperiert vispo auch bei der Behandlung der stationären Patienten mit den Sana Kliniken des Landkreises Cham an den Standorten Cham, Bad Kötzting und Roding. Zugleich wurde dort auch eine ambulante Physiotherapie aufgebaut. Seit Oktober 2014 gibt es vispo in bewährter Qualität nun auch im Krankenhaus Rummelsberg. „Mit der vispo Rummelsberg GmbH haben wir die Abteilungen Physio-, Ergo-, Sporttherapie und die Heilerziehungspfleger und -pflegerinnen komplett übernommen“, erklärt Christian Wolfsteiner, der Geschäftsleiter der vispo-Unternehmensgruppe.

„Es ist natürlich immer wieder eine Herausforderung Therapieabteilungen neu zu organisieren und zu strukturieren. Im Krankenhaus Rummelsberg haben wir aber ein fachlich sehr gutes und zudem sehr motiviertes Team vorgefunden, so dass wir uns auf die gemeinsame Aufgabe freuen“. Im vispo steht die ganzheitliche Behandlung der Patienten im Mittelpunkt. Dafür orientiert sich das erfahrene und ausgezeichnet ausgebildete vispo-Team an den individuellen Bedürfnissen der Patienten. Besonderer Wert wird im vispo auf eine professionelle und entspannte Behandlung gelegt, bei der bewährte Therapieformen flexibel ineinander einfließen. Dabei zeichnet die Therapeuten ein hohes Maß an Fachkompetenz und Sensibilität aus. Regelmäßige Fortbildungen der Mitarbeiter und hochwertige Zusatzqualifikationen sichern das hohe Niveau und die Qualität der Behandlungen.

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Metabolic Balance Infoabend

Metabolic Balance Infoabend 04.06.2014

Am 04.06.2014, um 19:45 Uhr, stellt Herr Thomas Hinrichs, Facharzt für Allgemeinmedizin und langjähriger Berater für Metabolic Balance, das wissenschaftlich fundierte Ernährungskonzept zur individuellen Stoffwechselregulierung vor.

Metabolic Balance ist keine reine Diät. Vielmehr verbessern Sie in ärztlicher Begleitung und Beratung Ihren Stoffwechsel. Auf diese Weise werden Ihre Blutwerte und Ihr Gewicht nachhaltig in Balance gebracht.

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Dann melden Sie Ihre Teilnahme noch heute an, wie freuen uns auf Sie!

Anmeldungen direkt im vispo.

Ihr vispo Team

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Zumba Fitness im vispo

Bringen Sie Ihren Körper mit viel Spaß und Rhythmus in Form!

Zumba Fitness® ist das einzige Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik, bei dem heiße internationale Musik mit ansteckenden Moves kombiniert wird. Diese Mischung macht süchtig! Seit seiner Einführung 2001 hat sich das Zumba Programm weltweit zum erfolgreichsten Tanzfitnessprogramm entwickelt. Über 14 Millionen Menschen aller Fitnessstufen, Größen und Altersgruppen nehmen wöchentlich an Zumba Kursen weltweit teil.

Seien auch Sie dabei!